
Smoothie Bowl
Ingredienser:
- 1 banan
- 1 avocado
- 1 spsk. havtorn fra frost
- 8 store jordbær fra frost
- 1 spsk. havregryn
- ¾ dl. havremælk
Topping
- 1 kiwi
- 10 g. mørk chokolade 80%
- Chiafrø
- Hampefrø
- Sesamfrø



Billeder & opskrift af: Christina Holm Svarer.
Sådan gør du:
- Bland banan, avocado, havtorn, jordbær, havregryn og havremælk i en blender og blend til du har en cremet og ensartet konsistens.
- Top din smoothie bowl med kiwi, hakket mørk chokolade, chiafrø, hampefrø og sesamfrø.